Alex Levand
S'initier à la Méditation en 30 jours
Une Masterclass complète
– 12 cours en vidéo
– un programme de 30 jours pour apprendre à méditer
– accès illimité à vie à la Masterclass 33 pages qui te donneront des détails supplémentaires sur chaque cours
Avec cette Masterclass, tu arriveras à :
– élever ton énergie vitale
– maîtriser ton mental à son maximum
– booster ton métabolisme naturellement pour une prise de masse et une perte du gras efficace
Ce que je te propose : un programme sur 30 jours, avec 7 techniques différentes.
A la fin du programme, tu ressentiras plus qu’un simple sentiment d’apaisement. Je te parle du contrôle de soi, en mode invincibilité maximale.
S’initier à la méditation pour prendre le contrôle de soi-même
La méditation, tu en entends beaucoup parler. Via tes amis, ta famille, les réseaux sociaux, à la télé…
Parfois même présenté comme une des solutions miracles de notre temps pour être moins anxieux, moins stressé, plus performant…
On recense une multitude de techniques, de façon de faire, et de plus en plus d’adeptes.
Mais nombreux sont ceux qui n’arrivent pas à l’incorporer dans leur routine de vie, et très vite, abandonnent au bout de quelques semaines, voire quelques jours.
Et je les comprends !
Méditer c’est plus compliqué que ça n’y paraît :
– comme toute nouvelle habitude, il faut souvent du temps pour ressentir les bienfaits de cette pratique
– c’est parfois dur de trouver la bonne technique
– cela impose de bloquer du temps dans son planning
Même moi ! J’ai mis du temps à trouver la méthode qui fonctionnait sur moi, mais surtout que j’arriverais à maintenir dans ma routine de vie.
Car j’avoue… au tout début, moi aussi je suis resté des heures assis en fermant les yeux, et cela n’a pas changé “radicalement” ma vie.
Bien sûr, après 5 min de méditation j’étais moins stressé et plus apaisé, mais ce n’était pas assez “puissant” comme effet pour que je décide de continuer la routine.
Car disons les choses sincèrement.
Au début, je me forçais à méditer.
Rien que de confesser cela, “méditer” semble déjà moins cool…
MAIS ! J’ai continué encore et encore, tester pleins de techniques et j’ai fini par trouver les méthodes qui fonctionnent réellement (car oui, il y en a plusieurs !).
Après 10 ans de pratique de la méditation, j’en suis ressorti transformé : “plus fort, plus vif, plus musclé : mentalement et physiquement » (oui, le mental se muscle !)
Et j’aimerais que toi aussi, tu acquiers ces techniques de méditation ultime. Et que tu trouves enfin, celles qui te correspondent le mieux !
Pour faire de la méditation non plus une corvée, mais un plaisir.
Car en vérité, il n’y a pas de recette unique qui marche sur tout le monde !
La méditation c’est comme les programmes de sport. Si on veut du résultat, il n’y a qu’une option : le sur-mesure.
Des techniques inédites, sur-mesure, qui te permettront de faire ce que peu de personnes sont capables de faire et d’accomplir.
Et c’est exactement ce que je te propose dans cette MASTERCLASS MÉDITATION.
Car à la fin de la Masterclass, tu arriveras à :
– élever ton énergie vitale
– maîtriser ton mental à son maximum
– booster ton métabolisme naturellement pour une prise de masse et une perte du gras efficace
Entre toi et moi, je te le dis sincèrement : méditer c’est un super-pouvoir.
Le résultat ? Une autre version de toi : la meilleure
– un mental capable d’aller plus loin et de se soigner soi-même (moins anxieux, moins frustré, moins agité)
– un corps plus sain et plus fort (dope ton métabolisme et active tous les circuits pour te transformer)
Masterclass
Reprends le contrôle de tes émotions
Le meilleur complément à la méditation. Après avoir fait le vide, apprends à accueillir les émotions positives qui changeront ta vie.
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MASTERCLASS
Purifie ton corps avec le jeûne détox
Pour un re-set complet de ton corps et de ton esprit, excellent complément à la méditation. Ta vie ne sera plus la même avec ces deux masterclass.
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