Masterclass

Jeûne Détox - 3 jours pour tout changer

€149,90 €49,90 Promo
Taxes incluses.

Le JEÛNE LONG, ma technique pour REBOOTER mon système immunitaire.
Renforce ton corps et ton mental avec le jeûne long (48h à 72h) !

Une masterclass complète pour t’accompagner dans l’expérience du jeûne long.

- 7 cours en vidéos
- accès illimité à vie
- les réponses aux questions que tu te poses sur le jeûne long
- des conseils pour t’accompagner dans ta pratique

Avec le jeûne long je me sens plein d’énergie , léger, physiquement et mentalement plus concentré reconnecté avec mon corps

Cette Masterclass pourrait changer ton quotidien en seulement 3 jours. Essaie la méthode, elle te sera bénéfique à 100%.

Information produit

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MASTERCLASS

Jeûne Détox

3 jours pour tout changer

Le JEÛNE LONG, ma technique pour REBOOTER mon système immunitaire.

Renforce ton corps et ton mental avec le jeûne long (48h à 72h) !

On cherche tous à avoir un corps plus fort, plus sain, plus endurant.
Et on a tous une “bonne” raison de le vouloir.

  • Pour plaire, et se plaire,
  • Pour se préserver des maladies,
  • Pour sa confiance en soi,
  • Pour s’assurer d’être présent pour ses proches le plus longtemps possible.

Notre corps ? C’est la base.
Quand il va bien, la vie nous sourit.
Mais quand il a mal… on subit.

C’est une technique qui a fait ses preuves.
En l’intégrant dans ta vie, tu te protèges des maladies et plus encore.

Ce que je te propose dans cette masterclass

Jeûner n’est pas une pratique anodine, comme toute action entraînant des changements dans l’organisme, elle doit être exécutée avec prudence et discernement.

C’est pourquoi j’ai écrit cette masterclass, pour t’accompagner et t’apporter les connaissances nécessaires avant de te lancer dans l’expérience du jeûne long !

Comment ?

En attaquant le problème à la source : au sein même de ton système immunitaire.

Il y a pleins de méthodes qui permettent de prendre soin de ses défenses immunitaires au quotidien (le sport, l’alimentation, la méditation, …)

Mais la différence du jeûne long, c’est que les effets sont quasi immédiats.

Au bout de 48h, ton corps reçoit un concentré de bien-être qui lui permet :

de renforcer les cellules immunitaires : les globules blancs, les cellules T, les cellules B
de booster les mécanismes de détoxification (autophagie)
de supprimer les inflammations
et même de déloger les graisses du ventre

Ce jeûne est avant tout un jeûne thérapeutique.

Le but principal : se reconnecter avec son corps et se soigner de l’intérieur.

ACCÈS ILLIMITÉ 24H/24 ET 7J/7

Les cours

1. Pourquoi jeûner ? Pour qui ? Quand ? (5min32)
Avant de te lancer

2. Le jeûne booste le système immunitaire (4min40)
4 effets qu'une jeûne de 72h a sur le système immunitaire

3. Jeûner pour perdre le gras du ventre (4min20)
Si je jeûne 72h, comment ne pas reprendre le poids perdu ? Mes muscles seront-ils préservés ?

4. Que puis-je manger ou boire pendant mon jeûne ? (2min18)
Rester hydraté.e et éviter les carences

5. Quel(s) sport(s) pendant mon jeûne ? (2min42)
Je continue ou je fais une pause ?

6. Comment rendre le jeûne agréable ? (1min33)
Jeûner n'est pas une chose simple. Quelques conseils pour ne pas subir.

7. Rompre le jeûne intelligemment (3min03)
Pour en apprécier les bienfaits, la rupture du jeûne est aussi importante que le jeûne lui-même.

8. Conclusion sur le jeûne long (0min47)
Pour terminer